Fysiotherapie Tilburg Reeshof Ketelhavenplein 243
5045 NE Tilburg
013 - 571 82 14
info@fysiotherapietilburgreeshof.nl
naar website »
Fysiotherapie Tilburg Noord Schuberstraat 904
5011 CX Tilburg
013 - 455 26 34
info@fysiotherapietilburgnoord.nl
naar website »
Kindertherapie de Vlieger Schuberstraat 904
5011 CX Tilburg
013 - 763 07 50
info@kindertherapiedevlieger.nl
naar website »

Surmenage (overbelasting)

Rondom de heup zitten veel spieren. Zowel grote als kleine spieren helpen de heup bewegen en stabiliseren. Door de dag heen gebruiken we de heupspieren erg veel. Met name bij het lopen worden deze veel belast. Soms kan het zijn dat de spieren overbelast raken. Dit kan komen door sporten, uit het niets zwaar belast werk verrichten of door onderliggende processen zoals artrose of FAI klachten.
Een zuivere overbelasting zonder onderliggende processen is relatief makkelijk te verhelpen. Het belangrijkste is dat je eerst de belasting van de heup voor minimaal 3 weken zover mogelijk gaat verlagen. Mochten de klachten dan nog niet afgenomen of over zijn, dan kan u contact opnemen met de fysiotherapeut.