Er bestaat niet één enkele oorzaak voor het ontstaan of het in stand houden van TMD, maar is er vaak sprake van een combinatie van factoren, zoals:
-
verkeerde mondgewoonten, bijvoorbeeld klemmen of knarsen (bruxisme)
-
pijn of vermoeidheid van de kauwspieren
-
op slot schieten van de kaak
-
knappend (klik) kaakgewricht
-
hoofd-, oor- of kiespijn
-
trauma
-
verstoorde spieractiviteit
-
tinnitus (piep in de oor) in combinatie met nekpijn
-
pijn in het aangezicht vanuit de kaak of nek
-
psychische stress
Er zijn verschillende mogelijkheden om de pijn en stijfheid in het kaakgebied te verminderen. Dit kan onder andere gedaan worden door:
-
adviezen omtrent gebruik van het kauwstelsel
-
mobilisatie/manipulatie van het kaakgewricht of de nek
-
detonisatie van de spieren rondom de kaak en nek
-
oefentherapie
